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Rencontres santé

Des contes et des contrées : la santé en balade ! à Ganges (34) 

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Journée de sensibilisation à la pratique de l'activité physique et de l'équilibre alimentaire dans le cadre d'une randonnée accompagnée sur le patrimoine environnemental. La pratique d'une activité physique adaptée est déterminante et contribue au maintien de l'autonomie et du capital santé. Accessible à tous et sans contrainte pour la pratiquer, la marche est une activité d'intensité moyenne qui permet d'entretenir son système cardio-vasculaire et de se tonifier des pieds à la tête, en douceur. Partager un moment convivial dans un cadre naturel préservé, découvrir les richesses du patrimoine local avec des pauses contées permettront également de comprendre la nécessité du respect de notre environnement. ? La Mutualité Française Occitanie, dans le cadre de la conférence des financeurs, vous invite à une balade environnement, ? Le site naturel des landes du Frau Dégagnazès est labellisé Espace Naturel Sensible (ENS). Dans le cadre de la politique sur les ENS portée par le Département du Lot, ce site bénéficie d'un programme d'actions ayant pour objectifs de préserver les richesses patrimoniales et d'accueillir les publics grâce à des aménagements sécurisés. ? Partez à la découverte de tous les éléments qui font la richesse de ce site, des plus grandioses aux plus petits détails comme apprendre à reconnaître certaines plantes et leurs vertus? ? Au fur et à mesure de votre progression sur le sentier, un conteur vous transportera dans l'univers de la faune et de la flore locale. ? Ouvert à tous, jeunes ou plus anciens, cette balade invite à la découverte tout en renouant avec les traditions orales. Intervenants : ? Jean-Marc Biolley, Conteur des Cimes, accompagnateur montagne, spécialiste et pionnier de la randonnée contée, ? Animateurs des sites Espaces Naturels Sensibles au Département du Lot.
CDRP, CONTEUR
MAIRIE

Adresse précisée ultérieurement

34190 GANGES

  • Mme  Cadenas  Raphaëlle 
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