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Accueil > Rencontres santé > Atelier Gestion du stress' (CAEN - septembre à décembre 2018)

Rencontres santé

Atelier Gestion du stress' (CAEN - septembre à décembre 2018) 

Inscription obligatoire

""""""""""""Le stress est l'ensemble des réactions automatiques, biologiques et neurophysiologiques, nécessaires à l'organisme pour s'adapter et répondre à des stimulations nouvelles ou inattendues, ou d'intensité, de difficulté, de fréquence inhabituelles."""""""" Ces stimulations s'appellent des """"""""stresseurs ou agents stressants"""""""". Avec pour objectif de mieux comprendre son stress pour rééduquer son esprit et agir autrement, la Mutualité Française Normandie organise un atelier de 10 séances permettant de mieux gérer son stress. Cet atelier est en priorité ouvert aux personnes en situation d'activité professionnelle, il est ainsi mis en place sur les temps de pause méridienne, donnant la chance aux actifs de pouvoir y participer.""""
Sophrologue, Praticien(ne) en AMMA ASSIS et DO'IN
Sophrologue, Praticien(ne) en AMMA ASSIS et DO'IN

16 AV du 6 juin - 5ème étage

14000 CAEN

  • Mme  Cointre  Gaëlle 
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