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Rencontres santé

(25) Nutrition ? Bonne question ! - Résidence autonomie Henri Huot BESANCON 

Inscription obligatoire

Le programme """" Les atouts de l'âge """" s'adresse aux personnes de plus de 60 ans vivant dans des résidences autonomie en Bourgogne-Franche-Comté. Ce programme de prévention multithématiques et multipartenarial vise à prévenir la perte d'autonomie tant sur le plan physique, mental et social. Il se décline en 11 ateliers répondant à diverses thématiques. La Mutualité Française Bourgogne-Franche-Comté est référente de 4 d'entre eux, dont une co-réfence avec la CARSAT. - Questions de sens : comprendre l'importance des 5 sens pour préserver sa santé - Boost'âge : comprendre son ordonnance, se soigner autrement, améliorer la qualité de l'air intérieur - En pleine forme : maintenir en douceur son endurance, sa force, et sa souplesse - Nutrition ? Bonne question ! Adopter de bons réflexes alimentaires et physiques au quotidien Les ateliers développés par la MSA, la CARSAT, la FAPA sont : - Ateliers du Bien vieillir : obtenir les clés pour agir sur son capital santé et sa qualité de vie - Equilibr'âge : prévenir les chutes et se relever en toute confiance - Escrime santé : stimuler ses fonctions motrices et cognitives par la pratique de l'escrime - Bonjour sommeil : améliorer sa qualité de vie en retrouvant un sommeil paisible - Pac Eurêka : travailler sa mémoire de façon ludique - Estime de soi : améliorer et renforcer la confiance en soi - Restez connectés : apprivoiser les nouvelles technologies L'ensemble de ce programme est coordonné sur la Bourgogne-Franche-Comté par le GIE IMPA
DIETETICIENNE, PROFESSEUR APA

11 RUE jean wyrsch

25000 BESANCON

  • Mlle  Marlet  Manon 
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