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Rencontres santé

Conférence 'Activ' Sommeil' à Creuzier le Vieux (03) 

""""Avec l'âge, les séniors se plaignent davantage de leur sommeil: sommeil de mauvaise qualité, nuits écourtées, insomnies fréquentes, sentiment de fatigue la journée. Si nous acceptions """"""""naturellement"""""""" de voir nos capacités physiques amenuisées avec le temps, il nous est souvent plus difficile de comprendre que le vieillissement agit sur le sommeil. Nous ne dormons pas en effet de la même manière à 20 ans qu'à 60 ans. En cause notamment, un changement hormonal qui bouleverse notre horloge biologique.""""
BEUDIN Patricia
MAIRIE DE CREUZIER LE VIEUX, MUTUELLE GENERALE DE L'EDUCATION NATIONALE, ADREA MUTUELLE

13 RUE des Arloings

03300 CREUZIER LE VIEUX

  • Mme  Renoux  Corinne 
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