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> Accueil > > Blogs experts > > Blog du Professeur LALAUQuiz - Perdre du poids ou ne pas en prendre : stop aux idées reçues !

Une réflexion sur l'équilibre alimentaire

Quiz - Perdre du poids ou ne pas en prendre : stop aux idées reçues !

[ Publié le 1 mars 2018 ]

perdre-poids

Vous êtes en surpoids, ou vous voudriez ne pas prendre de poids, et vous cherchez à démêler le vrai du faux pour adapter votre alimentation.

Je vous propose vingt affirmations, à vous de deviner si elles sont exactes.

 

Alors : vrai ou faux ?

icone PDF 3Pour télécharger le quiz : cliquez ici.

NOTRE EXPERT

Photo-Dr-Lalau

  • Jean-Daniel Lalau, nutritionniste

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