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Accueil > Bien vivre > Alimentation

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LES BILLETS DE BLOGS

  • Une réflexion sur l'équilibre alimentaire

    par Pr Jean Daniel Lalau

    Je conclus ici une longue série de billets sur l’alimentation, une série au fil de laquelle j’ai mené une réflexion sur l’équilibre alimentaire. Il est temps maintenant de nous résumer.
  • Quiz - Perdre du poids ou ne pas en prendre : stop aux idées reçues !

    par Pr Jean Daniel Lalau

    Concilier l’équilibre alimentaire et un petit budget. Cela ne va pas être simple… Ou alors, si, il y a des propositions relativement simples que l’on peut faire quand même, mais on ne les a pas...
  • Comment manger plus léger ?

    par Cécile MARIE MAGDELAINE

    Nous vous donnons aujourd’hui quelques conseils alimentaires afin d’avoir une digestion plus facile, avec moins de ballonnements, moins de sensation de poids sur l’estomac, entre autres. Si votre...

LES ACTUALITES

La ménopause - avec la fin de l'activité ovarienne - s'accompagne souvent de nombreux désagréments. La prise de poids en est une. Quelques conseils simples peuvent vous aider à conserver votre silhouette.

La chirurgie bariatrique appelée aussi chirurgie de l’obésité connaît une progression spectaculaire. Mais ce n’est pas une opération à prendre... à la légère.

Barres chocolatées, biscuits apéritifs, sodas, plats préparés : autant d'aliments « ultra-transformés » consommés chaque jour par des millions de personnes. Problème, leur consommation augmenterait le risque de développer un cancer. Cette conclusion alarmante est tirée par des chercheurs français...

Les prothèses dentaires amovibles, plus communément appelées dentier, permettent de retrouver confort et esthétique. Mais comment s'habituer au port de ce corps étranger ? Le port d'un dentier est particulièrement difficile les premières semaines. Rien de plus normal, il s'agit d'une prothèse donc...

MES IDEES DE MENUS

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LES QUIZ

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Mangez, bougez, c’est facile