Quiz de septembre 2016 – les aliments : révision générale


5 parts de fruits par jours : c’est ce dont j’ai besoin !
a) Vrai
b) Faux

Je peux remplacer la viande par des œufs.
a) Vrai
b) Faux

La pomme de terre apporte moins de glucides que les pâtes.
a) Vrai
b) Faux

L’idéal, c’est de manger des féculents au déjeuner et des légumes au dîner.
a) Vrai
b) Faux

Je peux remplacer tous mes besoins journaliers en laitage par du fromage.
a) Vrai
b) Faux

Il faut réduire au maximum notre consommation de graisses.
a) Vrai
b) Faux

Sources informations nutritionnelles : Table Ciqual 2013
Les valeurs données sont arrondies à la valeur entière la plus proche.