Quiz de février 2015 – Les fromages

Pour une femme de 20 à 60 ans, il est conseillé de manger 2 parts de fromage/jour:
a) Vrai
b) Faux

Pour un homme de 20 à 60 ans, il est conseillé de manger 2 parts de fromage/jour :
a) Vrai
b) Faux


Les fromages sont riches en lactose (le «sucre» du lait) :

a) Vrai
b) Faux

1 part de fromage de 30g (moyenne) apporte presque autant de calcium
qu'un yaourt (125g) :

a) Vrai
b) Faux

Comté, camembert, fromage de chèvre frais...le plus riche
des 3 en sel (sodium) est le fromage de chèvre frais :

a) Vrai
b) Faux

Comté, camembert, fromage de chèvre frais...le plus riche
des 3 en calcium est le Comté
:
a) Vrai
b) Faux

 

Sources informations nutritionnelles : Table Ciqual 2013
Les valeurs données sont arrondies à la valeur entière la plus proche.