Running Addiction Scale

1) Je cours très souvent et régulièrement (+ 1).
2) Si le temps est froid, trop chaud, s’il y a du vent, je ne cours pas (- 1).
3) Je n’annule pas mes activités avec les amis pour courir (- 1).
4) J’ai arrêté de courir pendant au moins une semaine pour des raisons autres que des blessures (- 1).
5) Je cours même quand j’ai très mal (+ 1).
6) Je n’ai jamais dépensé d’argent pour courir, pour acheter des livres sur la course, pour m’équiper (- 1).
7) Si je trouvais une autre façon de rester en forme physique, je ne courrais pas (- 1).
8) Après une course, je me sens mieux (+ 1).
9) Je continuerais de courir même si j’étais blessé (- 1).
10) Certains jours, même si je n’ai pas le temps, je vais courir (+ 1).
11) J’ai besoin de courir au moins une fois par jour (+ 1).

Si le résultat est supérieur à 0, il y a dépendance.