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Reflux gastro-œsophagien 

Quelle prévention ?

[ Publié le 4 juillet 2013 ]

Des mesures simples diminuent les symptômes du RGO. Elles sont parfois suffisantes pour faire disparaître les symptômes.

  • Ne pas trop manger, ni manger trop riche, ni manger trop vite, ni manger trop tard. Attention en particulier aux boissons gazeuses, café en excès, chocolat, thé, épices.
  • Ne pas s’allonger juste après les repas. Surélever le buste si l’on doit être allongé.
  • Réduire autant que possible la consommation d’alcool et de tabac.

 

Attention aussi à certains médicaments favorisant le RGO : aspirine, AINS, médicaments ayant un effet anticholinergique (fréquents eu ophtalmologie, neurologie, urologie, etc.), inhibiteurs calciques, diazépam, dérivés nitrés, bêtabloquants.

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