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Accueil > Rencontres santé > 3 Ateliers - Le Plaisir de Manger sans se ruiner - ST NAZAIRE (44) - Les 6, 13 & 20/11/2017

Rencontres santé

3 Ateliers - Le Plaisir de Manger sans se ruiner - ST NAZAIRE (44) - Les 6, 13 & 20/11/2017 

Inscription obligatoire

Atelier n° 1 - ALIMENTATION, PLAISIR ET SANTE SANS SE RUINER, C'EST POSSIBLE ! - Lundi 6 novembre 2017 . Faire connaissance : recueillir les attentes / travailler sur les représentations . Equilibre alimentaire et petit budget / comparaison de produits, rapport qualité prix Atelier n° 2 - FAIRE SES COURSES ET ELABORER DE BONS PETITS PLATS SANS SE RUINER - Lundi 13 novembre 2017 . Trucs et astuces pour faire ses courses sans se ruiner . Mieux choisir pour mieux consommer : repérer les mentions sur les emballages / décrypter les étiquettes nutritionnelles / éviter les pièges de la publicité, marketing . Elaborer des menus de saison à petit budget Atelier n° 3 : APPRENDRE A CUISINER DES BONS PETITS PLATS SANS SE RUINER - Lundi 20 novembre 2017 . S'organiser dans sa cuisine à moindre coût . Apprendre à éviter le gâchis . Préparer le repas élaboré en séance 2 et le partager
BRETON Floriane

3 RUE du Dr Calmette

44600 ST NAZAIRE

  • Mme  Lemarchand  Elisabeth 
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