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Rencontres santé

(21) Force et forme au quotidien - BEAUNE 

Inscription obligatoire

L'atelier Force et Forme au quotidien vise le renforcement musculaire des seniors. Les séances permettent de maintenir son autonomie dans la pratique des activités du quotidien (bricolage, jardinage, ménage, balade...) A travers 14 séances thématiques en extérieur et intérieur, les participants exercent leur force, leur souplesse, leur motricité, leur endurance... Autant d'éléments qui participent également à prendre confiance en soi et à maintenir le lien social.
ANIMATEUR FFQ
Fédération Départementale des Retraités des Personnes Âgées

Adresse précisée ultérieurement

21200 BEAUNE

  • M  Rollot  Geoffray 
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