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Accueil > Rencontres santé > 1 Atelier équilibre - BOLLENE Espace l'Amitié - 3/10/16 au 19/12/16

Rencontres santé

1 Atelier équilibre - BOLLENE Espace l'Amitié - 3/10/16 au 19/12/16 

Inscription obligatoire

12 séances hebdomadaires d'une heure, réparties sur 3 mois de renforcement musculaire et de prévention des chutes animées par un éducateur sportif. Les séances sont composées : 2 tests en début et fin d'atelier - De mise en situation, de sollicitation de situation d'équilibre et d'activités physiques ou motrices diversifiées. - D'un programme personnalisé de progression, en salle. - De recommandations nécessaires à l'aménagement de l'environnement et du rythme de vie. - La promotion d'une activité physique régulière adaptée à son âge. Les ateliers ?équilibre? sont gratuits et ouverts aux personnes âgées de plus de 55 ans et qui ne font aucune activité physique.
EPMM 84
FOYER RURAL ST BLAISE

RUE Elsa Triolet

84500 BOLLENE

  • Mme  Bellocchi  Catherine 
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