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Rencontres santé

Ateliers Bien Vieillir Thélus 

3 ateliers sont proposés aux séniors du territoire: - Ateliers mémoire: Que votre mémoire vous fasse défaut de temps en temps ou non, la Mutualité Française Nord-Pas-de-Calais et ses partenaires vous proposent de passer un moment de détente, dans une ambiance amicale et chaleureuse, afin de solliciter votre mémoire sans en avoir l'air par divers petits exercices émanant du théâtre, mais aussi par le chant, la peinture ou par des exercices plus classiques. Lundi 14h/15h30, Salle du Béguinage, Résidence du Vert tilleul, tous les 15 jours à compter du 28 septembre -Ateliers Nutrition: Vous pensez manger sainement et équilibré ? Chassez les idées fausses et venez découvrir les dernières avancées en matière de nutrition. La Mutualité Française Nord-Pas-de-Calais et ses partenaires vous proposent des ateliers portant sur les notions de base en matière alimentaire, sur les pathologies qui nécessitent une alimentation adaptée (cholestérol, diabète, allergies, difficultés de déglutition ou de mastication, ?)et vous donneront des idées de repas adaptés à vos activités. Denier vendredi de chaque mois, 9h/11h, Salle du Béguinage, Résidence du Vert tilleul, A partir du 25 septembre -Atelier gym La Mutualité Française Nord-Pas-de-Calais et ses partenaires vous proposent un atelier afin de vous maintenir physiquement en forme malgré les petites douleurs qui vous tenaillent ou de vous remettre en activité suite à une opération ou à une chute : exercices d'échauffement des articulations, exercices liés au maintien de l'équilibre, étirement qui se pratiquent debout ou assis. Le tout se déroule de manière conviviale et permet de maintenir des liens. Les animateurs sont diplômés en sport adapté. Lundi 13h45/15h , Salle du Béguinage, Résidence du Vert tilleul, tous les semaines à partir du 25 septembre (hors vacances scolaires)
DELCOURT Carine
Conseil Général 62, Agence régionale de santé NPDC, ADMR SCARPE SENSEE

RUE Résidence du Vert Tilleul

62580 THELUS

  • Mlle  Delcourt  Carine 
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