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Rencontres santé

AU COEUR DE LA PREVENTION ATELIER ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE - Pays de Fougères 

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Cet atelier fait suite à la conférence-débat sur les risques cardio-vasculaires. Il s'agit de travailler sur les bénéficies pour la santé d'une activité physique au quotidien facile à mettre en ?uvre. Contenu : Auto-évaluation ou auto-analyse des participants, Incidence de l'activité physique sur le risque cardio-vasculaire : les bénéfices. Echanges sur les habitudes de vie et conseils pour une activité physique adaptée : Quels sports à quel âge ? En fonction des antécédents ? Conseils pour intégrer plus d'activité physique au quotidien, exemples d'exercices adaptés...
PROFESSEUR D'ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE
ANIMATION TERRITORIALE DE SANTE

5 RUE Victor Roussin

35460 ST BRICE EN COGLES

  • Mme  Le bouffant  Perrine 
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