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Rencontres santé

Atelier Form'Bien-Etre - GUJAN MESTRAS 

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Envie d'entretenir votre bien être à la retraite? Venez participer au cycle d'ateliers Form'Bien être.Lors de ces rencontres vous bénéficierez de conseil, de techniques et d'astuces pour favoriser la détente et le bien-être au quotidien. Vous repartirez avec des exercices simples autour de la respiration, la posture, la souplesse ou encore la gestion du stress et du sommeil. Renseignement auprès de l'ASEPT Gironde.
ASEPT Gironde

41 RUE de l'Yser

33470 GUJAN MESTRAS

  • Asept gironde  Contact 
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