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Rencontres santé

Ateliers santé 'Seniors, gardez la forme !' à Mouzon 

Inscription obligatoire

Vous êtes senior et vous vous préoccupez de votre santé ? La Mutualité Française Champagne-Ardenne vous invite à réfléchir et à agir sur votre santé, en petit groupe, aux côtés de professionnels. D'octobre à mai, participez aux ateliers hebdomadaires portant sur: la nutrition avec un diététicien, sur 6 séances, pour voir ou revoir avec vous l'équilibre alimentaire, combattre les idées reçues et même suivre un cours de cuisine. L'intervenant vous apportera les réponses concrètes aux questions que vous vous posez l'usage des médicaments avec un pharmacien et une infirmière, lors de 2 séances, qui aborderont avec vous l'automédication, l'interaction médicamenteuse et proposeront de trier avec vous les médicaments de votre pharmacie familiale l'activité physique adaptée avec 12 séances pratiques animées par un éducateur sportif pour travailler votre renforcement musculaire, votre équilibre, ainsi que votre souplesse Ces ateliers sont gratuits et ouverts à tous les seniors à partir de 60 ans. Ils sont financés par la Mutualité Française et l'Agence Régionale de Santé. Pour tous renseignements préalables à cette journée, contactez Elodie COPINNE au 03 26 84 51 76 ou ecopinne@mutualite-champagne-ardenne.fr.
Infirmière, PHARMACIEN, Diététicien, Educateur Sportif, Chargé de prévention
MAISON DE LA NUTRITION REIMS, EPMM ARDENNES, Mutualité Française Champagne-Ardenne SSAM, Familles Rurales 08, Ville de Mouzon, Réseau Sport Santé Bien-Etre Champagne-Ardenne

PL de l'hôtel de Ville

08210 MOUZON

  • Mlle  Copinne  Elodie 
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