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Accueil > Bonnes résolutions

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« Perdre du poids, arrêter de fumer, se remettre au sport, rester zen en toutes circonstances… A chaque nouvelle année, de nouvelles résolutions ! Pour vous aider à les tenir sans vous essouffler, découvrez nos dossiers d’information, nos billets de blogs ou encore nos vidéos qui pourront vous accompagner tout au long de cette nouvelle année. »

TOUS LES DOSSIERS

NOS ACTIONS EN REGION

Dès le mois de janvier et pendant toute l’année, des actions de prévention sont organisées près de chez vous pour vous informer sur votre santé.

Vous échangerez avec des professionnels de santé et vous obtiendrez des conseils, par exemple sur les bienfaits de l’activité physique, les méthodes pour arrêter de fumer ou encore sur l’équilibre alimentaire après les fêtes.

right-arrow Voir les Rencontres santé

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QUIZ - JEUX

visuel-test-auditEvaluer votre consommation d'alcool
Test AUDIT : où en êtes-vous avec votre consommation d'alcool ?

quizz-skiEtes-vous prêt à partir aux sports d'hiver ?

Vous prévoyez de vous offrir un moment de détente aux sports
d'hiver : les grands espaces et l'air pur de la montagne, rien de mieux pour se refaire une santé !

 

BILLETS DE BLOG

medicaments-resolutions-usageAlcool : vive l'abstinence !

par le Dr Philippe Arvers
Le 19 mai 2016

 


Au cours des dernières semaines, la banalisation de l’alcoolisation a été mise à l’honneur avec l’émission « Recettes pompettes » et la participation de Stéphane Bern et Antoine de Caunes.

 

modifier-alimentation-seul-conseils-astucesPrendre soin de soi

par Cécile Marie-Magdelaine
Le 22 septembre 2016 

 


Sur notre site, au moment où je vous écris, il est proposé un calendrier avec 
10 moments pour prendre soin de soi à travers des rendez-vous de santé. 

 

mois-sans-tabac-collectif-arversComment adapter nos repas à un rythme de travail irrégulier ?

par Cécile Marie-Magdelaine
Le 17 mars 2016

 

Manger de manière équilibrée n'est pas toujours simple avec des horaires de travail « ordinaires ».

ACTUALITES SANTE

  • Insecticides : quand les punaises de lit résistent

    Le 25 avril 2017 

    Des chercheurs américains mettent en évidence des signes de résistance de punaises de lit couramment rencontrées, à deux insecticides largement utilisés. Un constat inquiétant qui signifie que les moyens de lutte contre ces parasites diminuent.
  • Tennis elbow : le repos complet aussi efficace que la chirurgie

    Le 24 avril 2017 

    Des médecins australiens confirment le succès très relatif de la chirurgie contre le cauchemar des amateurs de tennis : l'épicondylite ou tennis elbow. Et pour cause, cette prise en charge ne serait pas plus efficace qu'un simple placebo.
  • Allergies alimentaires : une exposition précoce aux allergènes pourrait réduire le risque

    Le 21 avril 2017 

    Les travaux présentant une prévalence à la hausse des allergies alimentaires se multiplient dans les pays occidentaux. Problème aucun traitement ne permet d'éliminer une telle allergie et la seule solution est de bannir l'aliment incriminé. Et si la seule issue résidait dans la prévention ? Plus précisément dans une exposition précoce à l'allergène ?
  • Allergies : les seniors moins bien diagnostiqués

    Le 19 avril 2017 

    Les allergies touchent les plus de 60 ans aussi. Et cette population souffre de ce que les spécialistes appellent l'errance thérapeutique. Leurs symptômes sont en effet souvent confondus avec d'autres troubles.