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Ma santé au quotidien

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Une tisane pour passer l'hiver

Par Séverine Souraud - Publié le 30/11/2016
tisane
Je dédie ce billet à mon amie Thérèse qui m'a soufflé l'idée de ce billet. L'été je ramasse la verveine dans le jardin de mon enfance. J'en ai planté deux pieds : une verveine officinale (Verbena officinalis) et une verveine citronnelle (Lipia...

Une émotion peut en cacher une autre

Par Bénédicte Bassac Cavaillon - Publié le 29/11/2016
emotion-sante-mentale
Ce matin, à l'heure de la récréation, Léa, élève en sixième, vient me voir à l'infirmerie. Elle me demande si je peux l'aider comme je l'ai fait avec  plusieurs de ses camarades. Ce sont eux qui lui ont conseillé de venir me parler. Elle ressent...

Hygge : dire et vivre le bonheur à la danoise ?

Par Christine Ramonnet, Stéphanie Renaudin - Publié le 23/11/2016
famille-bonheur-danoise
Les habitants les plus heureux au monde seraient ceux du Danemark selon le classement du World Happiness Report, les français se situant au 62ème rang. Pourtant les hivers y sont rigoureux, la lumière rare, les taxes très lourdes…. Alors quel est le...

Chimiothérapie médicamenteuse : soigner la mucite et les aphtes

Par Séverine Souraud - Publié le 23/11/2016
chimiotherapie-mucite
Ma patiente souffre de mucite depuis qu'elle est sous chimiothérapie. Elle vient chercher le traitement qui la soulage tant : du simple bicarbonate de sodium. Elle a prévu son chariot : huit flacons, ce n'est pas léger ! Mais c'est tellement...
chimiotherapie-perte-poids
Mme P. vient chercher son traitement. Elle ne veut pas des compléments alimentaires : elle pense que c'est seulement du lait. Elle a beaucoup maigri, j'essaie avec des mots simples de la convaincre du contraire. Voici notre conversation : « Pas...

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