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Accueil > Bien vivre > Santé au travail

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  • Quelques idées de menus à emporter au travail

    Vous vous posez LA question, comme tous les ans d’ailleurs, au retour du printemps. Au cas où vous l’auriez oublié, les magazines sauront vous rafraichir la mémoire. Ils n’ont que ces mots là en...
  • Travail en horaire décalés : astuces pour éviter la prise de poids

    par Cécile Marie-Magdelaine

    Vous l’avez clairement exprimé pendant notre Rendez-vous expert, vos horaires de travail « décalés » ne font pas bon ménage avec votre silhouette. En bref, vous pensez que vous prenez du poids parce...
  • La procrastination du sommeil

    par Christine Ramonnet, Stéphanie Renaudin

    La procrastination, soit la tendance de tout remettre à plus tard,est un terme maintenant bien connu et identifié. Autre phénomène dont s’emparent périodiquement les médias et que de nombreuses...
  • Une consultation avec une diététicienne ...si possible

    Faire un point sur son alimentation, avec un diététicien ou un nutritionniste est important. Mais je sais ce que vous allez me dire : « ce n'est pas remboursé, la consultation est chère ! », d'où le...
  • Profession : Responsable du bonheur

    par Christine Ramonnet, Stéphanie Renaudin

    Certes l’employeur doit assurer la sécurité et la santé physique et mentale de ses salariés. Oui quelques patrons ou DRH ont à cœur de fournir des conditions de travail « épanouissantes » pour...

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