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Accueil > Bien vivre > Activité physique

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LES BILLETS DE BLOG

  • Je pratique un sport de manière intensive...comment manger ?

    par Cécile Marie-Magdelaine

    La pratique d'une activité sportive de manière intensive induit l'adaptation de l'alimentation. La ration alimentaire d'un sportif doit lui permettre un rendement optimal au cours des entrainements...
  • Le yoga et les facteurs de risque métaboliques

    par Dr Hervé Gallois

    Le yoga est aussi efficace que l'activité physique ! Voilà une information très intéressante qui vient d'une revue des études randomisées comparant le yoga à l'absence d'activité physique et l’impact...
  • Je pratique un sport de façon modérée...comment manger ?

    par Cécile Marie-Magdelaine

    La pratique d'une activité sportive demande quelques attentions portées sur l'alimentation. Les apports alimentaires, que ce soit en qualité comme en quantité, varie selon le type d'activité...

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La plate forme est ouverte du lundi au vendredi, de 9h à 12h30 et de 13h30 à 17h.

En appelant le 3935, vous pourrez échanger et poser vos questions à nos médecins, nos diététiciennes et tabacologues.



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