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Accueil > Bien vivre > Hygiène > Garder ses dents en bonne santé > Comment apprendre aux enfants à bien se brosser les dents ?

Garder ses dents en bonne santé 

Comment apprendre aux enfants à bien se brosser les dents ?

[ Publié le 4 octobre 2011 ]

Les enfants doivent être familiarisés tôt avec le brossage des dents. L’objectif est double : leur faire prendre de bonnes habitudes et les aider à conserver des dents en bonne santé.

dentlait LArousseÀ quel âge commencer ?

  • Chez le nourrisson : il est possible de rincer les gencives avec une compresse pliée et humidifiée avec de l’eau ou du sérum physiologique ;
  • à partir des premières dents de lait : brosser les dents avec une brosse à petite tête, à poils souples et sans dentifrice pour éviter le dépôt de plaque dentaire et les caries ;
  • vers deux ans, l’enfant n’avale plus le dentifrice par réflexe et il maîtrise mieux ses gestes : il va progressivement apprendre à se brosser les dents tout seul, même si l’aide d’un adulte est nécessaire jusque cinq ou six ans. L’usage d’un dentifrice au fluor adapté à l’âge de l’enfant est recommandé : il renforcera l’émail de ses dents et les protégera des caries ;
  • à partir de cinq ou six ans, l’enfant devient autonome et se brosse les dents seul après les repas.

 

Quelle méthode de brossage ?

Pour être efficace, le brossage des dents doit respecter quelques règles simples :

  • « du rouge vers le blanc » : toujours brosser de la gencive vers l’extrémité de la dent ;
  • brosser les dents de devant avec un mouvement rotatif, « du rouge vers le blanc » ;
  • brosser les dents du fond avec un mouvement de va-et-vient, ou rotatif ;
  • brosser toutes les faces des dents : la face avant (« côté sourire »), la face interne (« vers la langue et le palais ») et le dessus de la dent, surtout pour les dents du fond ;
  • ne pas oublier de passer sur le dessus de la langue ;
  • un bon brossage dure au moins deux minutes !

 

Quelle brosse à dents choisir ?

Quelques conseils pour choisir les brosses à dents des enfants :

  • des poils souples,
  • une petite tête pour accéder à toutes les dents,
  • une poignée antidérapante pour en faciliter l’usage,
  • une forme sympathique et attractive : pour les plus jeunes, par exemple, il existe des modèles en forme d’animaux.


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