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Accueil > Bien vivre > Addictions > L'alcoolisme > Arrêter de boire : qui peut m'aider et me soutenir ?

L'alcoolisme 

Arrêter de boire : qui peut m'aider et me soutenir ?

[ Publié le 17 janvier 2013 ]

Besoin d'un coup de pouce pour arrêter de boire ? Ou d'un soutien pour résister une fois le sevrage terminé ? Des groupes d’entraide peuvent vous aider.

L'organisme d'entraide le plus connu : les Alcooliques Anonymes. Mais il est loin d'être le seul, de nombreux groupes d'entraide ont vu le jour. Tous ont le même objectif : soutenir et entourer ! Rejoindre l'un de ces groupes ouvre la porte d'un espace de convivialité et d'amitié où personne ne juge personne. On peut y parler de ses doutes et de ses peurs en toute confiance.

En outre, rencontrer d'anciens alcooliques qui parviennent à rester abstinents rassure, motive et diminue le sentiment de honte.

Il existe également des associations spécialisées comme les ANPAA, structure régionale de l’association nationale de prévention en alcoologie et addictologie. Pour connaitre la structure la plus proche de chez vous, rendez-vous sur http://www.anpaa.asso.fr/adresses-utiles.

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