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Arrêter de fumer 

Pourquoi arrêter de fumer ?

[ Publié le 22 juin 2011 - mis à jour le 5 septembre 2016 ]

Toutes les motivations pour arrêter de fumer sont bonnes :

  • pour protéger sa santé bien sûr,
  • parce qu’on est enceinte ou que l’on veut un enfant,
  • en vue d’une hospitalisation ou d’une intervention chirurgicale,
  • en vue de la pose d’implants dentaires
  • pour protéger son entourage du tabagisme Intoxication par le tabac. Le tabac est principalement consommé sous forme de cigarettes, mais aussi de cigares ; il est également prisé, chiqué ou fumé à la pipe. [source : Larousse médical - 2007]  

    [ Publié le 29 mars 2011 ]
    passif,
  • pour retrouver son souffle,
  • afin faire des économies,
  • pour retrouver le goût des aliments, les odeurs,
  • et même pour retrouver la blancheur de ses dents !

 

Votre motivation est le moteur de votre démarche d’arrêt.

Il n’y a donc pas de bonne ou de mauvaise raison de vouloir arrêter de fumer : chacun trouve celle qui lui convient.

 

icone PDF 3 La roue « Je calcule mes économies ». PDF interactif

 

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