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Arrêter de fumer 

L'essentiel

[ Publié le 22 juin 2011 - mis à jour le 14 septembre 2016 ]

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Arrêter de fumer, c’est possible !

 

Grossesse ou projet d’avoir un enfant, envie de reprendre le sport, difficulté à supporter l’odeur omniprésente du tabac : les motivations pour arrêter de fumer ne manquent pas.

Mais une fois la décision prise, le plus difficile est de s’y tenir.


On peut choisir d’arrêter seul, ou de se faire aider pour mettre toutes les chances de son côté. Dans ce cas on peut faire appel par exemple :

  • à un tabacologue Professionnel de santé (médecin, infirmière, psychologue...) ayant suivi une formation spécifique reconnue par le conseil de l'Odre des Médecins. Il exerce une activité clinique d'aide aux fumeurs engagés dans une démarche d'arrêt du tabac. [source : OFT]  

    [ Publié le 29 mars 2011 ]
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  • à son médecin traitant Chaque français de plus de 16 ans doit choisir et déclarer son médecin traitant auprès de sa caisse d’assurance maladie. Le médecin est au cœur du dispositif du parcours de soins coordonnés et personnalisés. C’est lui qui détermine lors de la consultation s’il est nécessaire de vous orienter vers un autre médecin.  

    [ Publié le 11 février 2011 ]
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  • à son pharmacien, par exemple pour être conseillé sur les substituts nicotiniques.

 

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