Mon compte

Pas encore de compte ?  Créer un compte

Accueil > Actualités santé > Attentats : comment surmonter le traumastisme

Actualités santé

Attentats : comment surmonter le traumastisme

[ Publié le 16 novembre 2015 ]

A la suite des attentats du vendredi 13 novembre, les blessés, les témoins, les proches des victimes, mais aussi les forces de l'ordre et les professionnels de santé... tous sont exposés des troubles du stress post-traumatique (TSPT).

attentats-surmonter-traumatisme-16112015

C'est un syndrome fréquemment observé à la suite d'attentats, mais aussi de catastrophes naturelles et de prises d'otages. Beaucoup de survivants revenus de l'enfer, heurtés par l'intensité et l'horreur des événements, devront vivre des années avec le souvenir. Le critère déterminant est le caractère exceptionnel et imprévisible des événements en question.

Les rescapés éprouvent d'abord l'impression continuelle de revivre l'évènement. Ils sont en état d'hyper-vigilance. Ils sont en proie à des souvenirs répétitifs et des cauchemars, des accès de colère et des troubles de la concentration, des idées suicidaires... Autant de symptômes susceptibles d'induire un état dépressif.

Quelle thérapie ?

En clair, le contre-coup d'un attentat parmi les rescapés ne doit jamais être sous-estimé. Un soutien psychologique à long terme est indispensable. Etudié depuis plusieurs dizaines d'années, le syndrome de stress post-traumatique n'a été élevé par l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) au rang de "maladie" qu'en 1992.

Pour l'OMS, la prise en charge de patients en état de stress post-traumatique devrait reposer non pas sur l'administration systématique de médicaments mais sur "des traitements spécialisés". Lesquels ? "La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ou une nouvelle technique dite de désensibilisation et de reprogrammation par le mouvement des yeux (EMDR). Ces techniques aident les sujets à atténuer les souvenirs vivaces, non désirés et répétés d'événements traumatiques".

A l'échelle mondiale, ces techniques restent toutefois très peu développées. "Il est recommandé de renforcer la formation et la supervision en vue de les diffuser plus largement", conclut l'OMS. Pour accéder au protocole, rendez-vous sur ce site.

Source : Organisation Mondiale de la Santé (OMS).

Mot-clef : Stress

Avec votre code Mutuelle, accédez en plus aux blogs santé réservés

S'INFORMER

Blog expert

Prendre soin de soi

par Cécile Marie-Magdelaine

prendre-soin-soi