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Actualités santé

Prévenir le mal de dos lié au port du cartable

[ Publié le 18 septembre 2013 ]

L'opération M'ton dos sensibilise les enfants et les parents sur le mal de dos causé par le port d'un cartable trop lourd. Des consultations gratuites chez des kinésithérapeutes sont organisées partout en France.

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En France, près d'un élève de 10 à 15 ans  sur cinq se plaindrait du mal de dos une fois par semaine. Multifactoriel, ce symptôme s'expliquerait en partie par la surcharge des cartables. Quelques jours après la rentrée des classes, la campagne nationale de prévention M'ton dos 2013 vise justement à les alléger. Pour préserver le dos des enfants et des ados.

Une consultation gratuite chez le kiné
Menée en partenariat avec l'association "Grandir en France" et la Fédération des conseils de parents d'élève (FCPE), l'objectif de M'ton dos 2013 est d'informer les enfants, les parents et le personnel scolaire sur les risques vertébraux associés au port de charges excessives. Les cartables, notamment. Dans plusieurs villes de France, du 23 septembre au 5 octobre 2013, les élèves de CM1, CM2 et 6ème pourront bénéficier d'une consultation gratuite chez un kinésithérapeute affilié au Syndicat national des masseurs kinésithérapeutes rééducateurs (SNMKR). La liste des professionnels participant à l'opération est disponible à partir de cette adresse.

10 % du poids
Nombre important de matières enseignées, transport scolaire, déplacements de salle en salle entre chaque cours : "Le problème du port de charge excessif touche en priorité les collégiens", lit-on dans une enquête réalisée par l'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé (INPES) en 2006. Ses constats restent toutefois d'actualité. "Un cartable est adapté au niveau d'enseignement de l'élève, à son âge et à sa morphologie", rappelle l'Education nationale sur son site Internet. Il doit être : "pratique, facile à manipuler et ne pas excéder 10 % du poids de l'enfant". Si celui-ci pèse 30 kg, le poids de son cartable ne doit donc pas dépasser 3 kg. Problème : aujourd'hui le sac d'un écolier pèse en moyenne 20 % de sa masse corporelle.
En 2008, un rapport du ministère de l'Education nationale préconisait déjà de réduire de moitié le poids des cartables. "Nous nous battons pour que ce texte soit effectivement mis en place", précise Frédéric Srour, kinésithérapeute et rapporteur de la campagne M'ton dos 2013. "A l'heure actuelle, les politiques restent trop éloignées du débat. Nous avons besoin d'un réel mouvement de la part du ministère de la Santé". Le débat sur le poids optimal des sacs d'école ne date pas d'hier : les premières recommandations remontent à la fin des années 1990. Et pourtant le nombre de consultations médicales pour le mal de dos ne cesse d'augmenter pour les 10-15 ans.

Sources : SNMKR. FCPE. Association M'ton dos, août 2013. INPES, Enquête La santé des élèves de 11 à 15 ans en France, 2006.

(Destination santé ©)

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