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Actualités santé

La trousse à pharmacie indispensable de l'été

[ Publié le 12 juillet 2013 ]

Allergies, piqûres de moustiques, coups de soleil... L'été réserve souvent de petits désagréments. Pour y faire face et passer de bonnes vacances, voici tout ce qu'il vous faudra emporter dans votre trousse à pharmacie.

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Les vacances, enfin ! Dans l'effervescence des préparatifs, n'oubliez pas votre partenaire santé indispensable, la trousse à pharmacie. Mal des transports, petits troubles digestifs, brûlures et contusions diverses : à la plage, à la montagne comme à la campagne, les vacances ne sont jamais dénuées de risques.

Des médicaments solides
La trousse à pharmacie de vos vacances sera composée de produits de soins ou de médicaments d'usage courant. Un répulsif contre les moustiques, une pommade pour calmer les démangeaisons une fois qu'ils ont piqué, ou un antihistaminique en cas d'allergie (comme la cétirizine ou loratadine). Mais aussi de l'ibuprofène, un antidiarréhique (type lopéramide), un antispasmodique (comme la Trimébutine). Autant de médicaments que vous pourrez trouver sous des formes génériques, moins onéreuses. N'hésitez pas à les demander à votre pharmacien, c'est un bon moyen de faire des économies... Privilégiez les médicaments sous forme solide. Plus pratiques d'emploi, ils se conservent mieux que les liquides et sont moins sensibles aux variations de température, à l'humidité ainsi qu'aux aléas du transport.

Thermomètre, pansements...
Vous emporterez également de quoi vous protéger du soleil. Là encore votre pharmacien saura vous guider vers les bons produits pour protéger petits et grands. N'oubliez pas quelques "outils de santé" : un thermomètre (électronique, cela va de soi), des épingles de sûreté, des pansements stériles de différents types, y compris bien entendu des pansements étanches et des pansements colloïdes contre les ampoules, des adhésifs de suture du type Steristrip®, et une bande de contention. Contre les brûlures, la Trolamine (générique de la Biafine®) est très efficace. Elle apaise en douceur les irritations de la peau.
Enfin comme l'été est la saison des conjonctivites (pollens, sable, soleil, eau de mer) prévoyez d'emporter un collyre. Préférez les présentations en flacon unidose, et montrez à un médecin toute inflammation de l'oeil qui ne cède pas rapidement. Avec cela, vous serez parés pour des vacances sereines... et pour évacuer le stress de l'année. Pour bien préparer votre trousse à pharmacie, n'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien.

Sources : Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé, Institut national de prévention et d'éducation pour la santé, sites consultés le 13 juin 2013.

(Destination santé ©)

Retrouvez notre jeu sur la trousse à pharmacie des vacances

Mots-clefs : Médicament , Soleil

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