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Actualités santé

Ne confondez pas boissons énergisantes et boissons énergétiques !

[ Publié le 11 juillet 2012 ]

Boissons énergisantes ou boissons énergétiques, c'est un peu pareil ? Eh bien justement non. Les premières sont beaucoup moins bénéfiques que les secondes. Petit décryptage pour s'y retrouver.

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La Fédération addiction a les boissons énergisantes dans sa ligne de mire. Plus précisément, celles qui favorisent la confusion entre boissons énergétiques et boissons énergisantes ! Formée de l'Association nationale des intervenants en toxicomanie et addictologie (Anitea) et de la Fédération des acteurs de l'alcoologie et de l'addictologie (F3A), elle réclame la mise en œuvre "d'une politique d'éducation préventive et de réduction des risques, adaptée à la société addictogène qui est la nôtre".

"Laisser s'accentuer la confusion entre boissons reconstituantes (ou énergétiques) et boissons énergisantes ne paraît pas très cohérent", poursuivent les représentants de la fédération. "Si la première apporte au sportif les compléments naturels dépensés dans l'intensité de l'effort, l'autre apporte un supplément "d'énergie"". Autrement dit, "une stimulation supplémentaire retardant le message naturel de la fatigue qui peut aider à limiter un effort et à modérer un usage d'alcool".

Lutter contre les addictions
Au-delà du problème posé par les boissons énergétiques, qui ne sont pas dénuées de risques pour la santé, la fédération souhaite voir se mettre en place une véritable politique contre les addictions en France. Celle-ci doit être fondée sur "une clarification des attitudes des adultes et de leurs messages". Et l'association d'illustrer son propos d'un exemple : "récemment, une marque de boisson énergisante distribuait ses échantillons à la sortie d'un collège alors que la police y menait une action contre le cannabis" ! Et que dire des "organisateurs de courses d'athlétisme qui continuent de distribuer cette boisson aux coureurs, entretenant ainsi la confusion entre énergisant et reconstituant".

Energisantes mais inutiles pour le sport
L'Agence nationale de sécurité sanitaire, alimentation, environnement, travail (Anses) a récemment rappelé que les boissons énergisantes doivent être réservées à l'adulte et sont déconseillées aux femmes enceintes. Par ailleurs, elles doivent être consommées avec modération et ne sont pas adaptées à la pratique d'une activité physique intense, contrairement aux boissons énergétiques.

La confusion est aggravée par le fait que l'appellation "boisson énergisante" n'est pas encadrée réglementairement. Elle recouvre des boissons supposées "mobiliser l'énergie" en stimulant le système nerveux. En fait, celles-ci contiennent généralement des ingrédients auxquels sont prêtées des propriétés "stimulantes" tels que la taurine, la caféine, le guarana, le ginseng ou des vitamines.

Source : Fédération addiction, 2 juillet 2012, Anses, 6 juin 2012

(Destination santé ©)

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