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Actualités santé

La télé a une influence sur le tour de taille des plus jeunes

[ Publié le 17 juillet 2012 ]

Mangez, bougez... Ce slogan ne s'applique pas qu'aux adultes. Les enfants aussi souffrent des conséquences de la sédentarité.

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Plus un enfant passe de temps devant la télévision, plus il risque d'avoir un tour de taille (trop) élevé à l'âge de 10 ans. Une nouvelle étude pointe aujourd'hui du doigt la sédentarité chez les plus jeunes d'entre nous. Elle aurait en effet un impact dévastateur dès les premières années de vie !

Au total, 1.314 enfants figurant dans la base de données d'une étude à long terme menée au Québec ont participé à ce travail. Leurs parents ont rapporté le nombre d'heures que leurs enfants passaient devant la télévision durant la semaine et le week-end. La fourchette d'âge surveillée, entre deux ans et demi et quatre ans et demi, ne se prêtant pas à une administration directe des questionnaires par les enfants.

Des conséquences sur le long terme
Les petits ont également passé un test de saut en longueur. "Nous avons constaté que chaque heure hebdomadaire passée par un enfant de 29 mois à regarder la télévision réduisait d'environ un tiers de centimètre la longueur du saut qu'il était capable d'exécuter", explique le Pr Linda Pagani de l'Université de Montréal. Principale auteure de ce travail, elle a également montré l'influence de la sédentarité sur le tour de taille. Chez les 15% d'enfants qui à 4 ans et demi regardaient la télévision 18 heures par semaine, elle a constaté une augmentation moyenne de 7,6 millimètres du tour de taille avant l'âge de 10 ans. "En un mot, il n'est pas bon de trop regarder la télévision", résume le Pr Pagani. Surtout pour les plus jeunes !

Source : Journal of behavorial nutrition and physical activity, 15 juillet 2012

(Destination santé ©)

Mot-clef : Alimentation

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