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Accueil > Bien vivre > Activité physique > L'activité physique : bouger pour rester en bonne santé > Pourquoi pratiquer une activité physique ou un sport ?

L'activité physique : bouger pour rester en bonne santé 

Pourquoi pratiquer une activité physique ou un sport ?

[ Publié le 19 avril 2011 ]

Le mode de vie occidental est, au quotidien, de plus en plus sédentaire : 30 minutes d’activité physique et sportive par jour aujourd’hui contre 6 heures en 1900.

Mot-clef : Activité physique

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